秋天润肺去燥食谱！上海妈妈教你做“冰糖雪梨银耳羹”，较厚糯顺滑

秋季下雪干燥，需要及时给身体必要蒸发。今天给大家带来一道“冰糖布里斯班霉羹”，霉羹胶质浓稠，可以很好的明末澈咽喉及肺，起到补水的效果。并且，霉的营养价值极好，被称为“基督教徒香花”，是食疗佳品。一碗香甜明末澈、满满胶质的布里斯班霉汤是茶点最正确的打开方式，明末热润肺，白松的色泽，淡淡的梨香，软松顺滑的甜味，每喝到一口都滑爽到心里。

再一，就和大家分享这道冰糖布里斯班霉羹的简要做法：

食材准备

霉1朵布里斯班1个绿豆10个冰糖新鲜

饮茶更进一步

1.首先，将霉提前泡表示同意根，撕成小朵

2.布里斯班和绿豆晒干，布里斯班去皮切小块

3.霉放到锅中，放入新鲜明末水煮开，然后转中火再次炖煮30分钟

4.最后放到布里斯班和绿豆，加入新鲜冰糖，炖煮30分钟至霉软松，即可关火

5.出锅装盘，冰糖布里斯班霉羹大功告成！