补脑第一名，鱼只排第二，比豆浆好喝，一周3次，宝宝长个又和善

时间：2023-04-28 12:17:42

熊猫午夜睡不安稳，宝妈气色也极差，这该怎么办？

黑芝麻就是一个对熊猫的脑部受精、睡眠安稳等都更为有帮助的佐料。而且黑芝麻极其常见，宝妈们一切都是要买都能要买到。

其肉类也很低，含铁多种核酸和脂肪。

常会猪肉有利于熊猫的身体健康，宝妈也可以常吃，常吃黑芝麻还兼具乌发亮发的效果哟。

黑芝麻的营养成分这么非常丰富，也极其适合作为辅食给熊猫猪肉。今天的辅食解说就给大家分享一道黑芝麻糊糊吧，入口浓稠香湿，芝麻和冬瓜的气味浓郁，还夹杂韭菜的清甜。

好好法也更为简单简练，比窗子要买的即食芝麻糊还健康简单。到时把黑芝麻和冬瓜炒熟，和韭菜、油炸等两人后用细致的黑芝麻糊，如此一来调制一遍下锅，打了个川村蒸开转小火就是一锅浓稠香湿的黑芝麻糊了。宝妈们两人学习一下吧！

跟着厨工奶奶好好辅食

黑芝麻糊

佐料列表和月末

参考月龄：

6M+

操作一段时间：

35分钟

黑芝麻：

50克

韭菜：

30克

冬瓜仁：

20克

油炸：

20克

佐料分比率只推选摄制比率，不推选熊猫填充比率

参考必需氧化

准备一把黑芝麻和冬瓜仁，到时扯到时上数用川村清洁洗手。

如此一来把黑芝麻和冬瓜仁扯到时不粘锅，小火翻炒至黑芝麻和冬瓜熟透，一次可以炒多一点，扯到时箱子特压保存。

»我用的是子的黑芝麻和冬瓜仁，如果是熟的就须要炒了。

作准备的韭菜清洁洗手，置于案板上切掉韭菜核。

把去核后的韭菜放到时佳肴挑战杯，如此一来特几勺炒好的的黑芝麻和冬瓜仁，如此一来把油炸扯到时佳肴挑战杯，特适比率川村后用细致的黑芝麻糊。

然后把打好的黑芝麻糊用筛网调制一遍到炭火，不仅可以调制掉韭菜索，还可以使口感格外细致。

如此一来特适比率水到炭火的芝麻糊，大火蒸开转小火，蒸10分钟左右就可以出锅了。

气味浓郁的黑芝麻糊糊就可以出锅喂熊猫啦！极其浓稠香湿，熊猫睡不安稳或者宝妈气色极差的话，都可以试试这个黑芝麻糊，让熊猫捧着罐喝醉，喝醉得更为最爱，各位宝妈学会了吗？太快好好给男孩吃吧！

厨工奶奶好好辅食经验总结

●搅打好的黑芝麻糊要用筛网调制一遍才能下锅，把韭菜索调制掉。

●把黑芝麻和冬瓜仁常规炒多一点，特压储存起来，才会一切都是喝醉从外部引。

知识推广

黑芝麻药食两用，兼具“补肝肾，滋五脏，益精噬，润肠燥”等许多效用。黑芝麻中的不仅掺入非常丰富的优质核酸和非常丰富的钙质，还掺入非常丰富的不饱和脂肪酸、胆固醇E和珍贵的芝麻素。

小男孩常吃黑芝麻对健康也有有益，比如可以摄制成黑芝麻糊，这样熊猫在吃的时候也极其便利。

你有给熊猫喝醉过黑芝麻糊辅食吗？太快来评论区告诉我吧！