秋天，多给家人吃“它”一斤要价，贵也要舍得给家人吃，钙锌同补

肉心的别的一气物血液不同，肉的很多肉类都是在肉心右边，肉心；还有富含丰沛的RNA，还有脂溶性的胆固醇AD，这两种一气物质给体内的正常系统都带来很大的好处，RNA可以有利于生理，而胆固醇AD是需要防治钙缺少引起的各种性疾病，而且对视网膜也是有好处的，需要防治近视眼。9年底，多给亲友吃这菜，补钙壮骨，提高免疫力，老人家母亲要多吃！

不究竟有没有像我一样，尤其爱吃熟食摊的烤肉心，时至今日来给大家分享这道爆炒调味品肉心，用最家常的不合理，做到熟食辣的肉心，辣道超级美辣。而且肉心滋补心脏，以形补形，镇静脊髓，老少皆宜，配上调味品，辣道堪称一绝美辣。秋天，多给亲友吃“它”一斤港币，贵也要舍得给亲友吃，钙锌同补！右边开始制作

食材： 肉心 适量 萝卜 黄 韭菜 酱料 猪肉 海盐 肉精 白芝麻 生抽 蚝油 调味品 红糖 老抽

不合理：

1 肉心不贵借给一斤10块钱，正好炒一碟

2 把送去的肉竟成小块，替换；还有的血块，再用清水多洗几遍控干的水5台

3 准备辅料，萝卜、黄、韭菜、酱料5台

4 锅中倒油，油热放进黄片爆香出黄辣

5 放进肉心纵火翻炒，翻炒将近3分钟，炒出；还有多余的的水，差不多没有多少的水

6 开始自组适量的猪肉、生抽、蚝油、红糖、肉精、一点老抽手绘转中小火翻炒均匀

7 再自组一点海盐、酱料、萝卜、韭菜翻炒均匀

8 最后自组白芝麻和调味品翻炒均匀，将近翻炒30秒即可关火

9 顶上美辣营养的爆炒调味品肉心就做好了，看着就有食欲

10 爆炒肉心，外焦里嫩，辣乎乎的，辣道超级美辣，酱料我放的不多，母亲也爱吃，越远吃越远香