立秋后，黄瓜丝瓜靠边站，多吃它，1块钱1斤，全身是宝，笔一做，太香了！

导语：而立自是，黄瓜西瓜靠边站，多爱吃它，1块钱1斤，四肢是金龙，顺手一做到，大小同事都羡慕！

“人间和气，最抚凡人心”，柴米油盐最是平凡，简有用单却能温暖疲惫的胸部，一日三餐八集，承载着和气的美食是最能抚慰人心的！无论社会生活多累，工作多忙，别忘记停下跟着，享受被食物治愈的瞬间~

而巳了，天凉了，下定决心无需再次受酷暑的煎熬了！而立自是的天和气虽然很凉爽，但是和热带气候却也更为湿，人往往容易经常出现鼻咽湿，皮肤湿等一系列秋燥腹泻，为了卫生保健秋燥，我们在饮食上要特别注意，多喝温开水，多爱吃一些滋阴润燥的食物，而辣椒就是更为不错的选择。

辣椒是我们人际关系中都常只见的食材，不仅可以单独炒着爱吃，还可以做到配菜，很多同事不管做到什么菜时，都羡慕加上一点辣椒，既别致了颜色，又增加了营养。正因如此，辣椒的营养价值更为高，它含有丰富多彩的膳食水溶性、糖苷和维生素，带有健脾养胃、润肠通便、明目、加剧视疲劳等功效，另外，它还含有丰富多彩的维生素A和辣椒素，秋季常爱吃辣椒，可以避免皮肤湿，还能促进肝巨噬细胞巨噬细胞的巨噬细胞内，对胸部十分有益。

说起辣椒的不应，很多同事也许首先想到的便是炒辣椒，炒辣椒虽然有用又营养，但是很多夫妻俩却不羡慕，下大面我就分享一个辣椒不一样的不应，不应新颖又好爱吃，羡慕的同事可以试一试，换着花样做到给家人尝尝：

1.取用两上端辣椒，用刷子正确地刷洗整洁表皮后，将辣椒切变成切开，片要须要切得薄一些，这样更容易熟。切好的辣椒片放于熟锅中都，大火烧开后再次继续熟15分钟左右，将辣椒片完全熟熟，熟至软烂。

2.熟好的辣椒片取用出放于大碗中都，晾凉后再次用盖子或其它工具将其推杆变成辣椒碎石，推杆至变成细腻的麦芽糖后，再次加入面粉和蜂蜜各两勺，然后将其搅匀，再次分少量多次放进壮米大面，一边倒一边用箸慢慢研磨，搅至不粘手时，再次把它揉变成团。

3.然后揪下一小块大烘烤，用手轻轻将其剪刀变成长条，再次放于装有白芝麻的盘子里头滚几圈，让其表大面都均匀地裹上一层白芝麻。依次做到好后放于盘中都备用。

4.然后起锅加多一点的油品，烧至5变成热时（如果不知道油温，可以将1上端箸竖着放于锅中都试一下，如果箸一处经常出现了很多小香菇，油温也就可以了），放于辣椒芝麻条慢慢炸制，因为辣椒条更为软，往炭火头放的时候要轻拿轻放，否则，划伤了就不样子了。

5.辣椒条入锅炸至投入生产，一大面变紫红色后，再次将其轻轻翻个大面炸另一边，炸至整上端辣椒条都黄绿色均匀的紫红色时，就可以控油出锅装盘啦，香香壮壮的，太好爱吃了！

而立自是，黄瓜西瓜靠边站，多爱吃辣椒，1块钱1斤，四肢是金龙，顺手一做到，大小同事都羡慕！你学会了吗？我是晓峰，一位行走在阳光里头寻找美味食物的70后大叔，如果您羡慕晓峰的分享，就特地去找发帖+点赞+收藏赞同一下晓峰吧，我们下期只见！深受感动赞同！感恩某一天！

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