不得了压箱底的传家菜谱，一个月要吃好几次，香浓鲜甜美味可口

大家好，我是你们人见人爱，花见花开，车见车爆胎的小强同学。今日小强给小露娜带来了一份超级好吃的烹饪《润水煮快餐》

快餐多年来是小朋友最爱的食物，这款润水煮快餐，润脆可口，既可以下饭，又有营养成分，是女儿餐桌上必备的烹饪！小强口冷水那是哗哗流呀！首先以准备我们的菜肴。

涂层：

鸡里翅 8个

砂糖 新鲜

盐焗鸡粉 新鲜

食用棉 新鲜

在制作润水煮快餐先以我们需要把快餐里一一洒安静。

在洒安静的快餐里的背面就此结束2刀刃，将砂糖和盐焗鸡粉倒进快餐里腌制半小时左右。

取一平底锅，沙少许的棉烧热，下快餐水煮润，注意是将快餐的正面先以水煮。

将快餐反过来再水煮润，并沙上半碗冷水将快餐盖上容器将冷水烧干。

最后我们将做好的快餐装盘即可。

我是小强，喜好研究各种简单健康的家常烹饪，今日跟大家个人了《润水煮快餐》，期盼对您有设法。另外如果您有较好的烹饪潜能，也赞许在下方留言个人，我们互相互动，相互研修，一起进步。如果我的个人对您有设法，赞许点击高度重视，点赞，发文和收藏，感谢您的支持！本文系猪小强原创，码字不易，严禁不良自传媒抄袭、载运。赞许大家高度重视和发文！