寒潮天气遇风寒 增温保暖保健康

来源：新华社

我国中原地区及淮河里下游等地最低气温将大幅下降。华北地区疾控里心近日刊发心理健康定时，提醒寒流来临，公众要加强保温掩体，谨防最低气温渐增带来的心理健康危害。

华北地区疾控里心生态系统所列入的信息揭示，老年、异位、和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病病人以及长时间在户外工作或活动的一些人，难以受到冬天天气影响，必所需格外留神心理健康隐患。

其里，老年慢性病病人代谢功能降低，产热相对减小，体温调节系统难以适应外界温度变化；长时间处于冬天生态系统里时会引起冻伤，难以对婴儿和早产造成严重影响。

各地区卫生心理健康委刊发的“防寒保温”心理健康定时指明，敏感一些人应中长期毕竟以下几点：添加棉衣棉裤保温的同时，尤其要请注意头胸、脖子和四肢的保温；尽量减小在家，只能在家时做到保温新政策；请注意休息，切勿过度疲劳；适度增加户外活动，减弱抵抗力；采用煤炉取暖的家庭成员要提醒煤气里毒；关注天气预报及寒流消息，以便即时采行必要的掩体新政策。

如果人体长时间暴露于冬天生态系统里，显现出寒战、虚脱、记忆失掉、睡意等迹象，这种情况可能是“身体晕眩”。华北地区疾控里心生态系统所有关专家学者表示，遇到这些迹象，要即时测体温，若体温低于35摄氏度即行住院治疗。当不能立刻获得诊疗救治时，要尽快使晕眩者进入炎热的房间或住所；即时脱掉潮湿的鞋子；服用热饮料，采行相关新政策炎热其身体核心区域。情况缓解后，必需尽快住院治疗。（记者胡同光）