婆婆不让你坐月子大便？别怪她，因为你大便的方法可能是错的！

病者坐月子，当然要洗手。不过洗手的方法要有很多讲求，无法和孕前一样。

■坐月子为什么要洗手呢？

1、病者坐月子期间，由于饮食上摄入很多高蛋大白、高含糖量的食物可能会导致很多的盐酸，这些盐酸性物质对牙龈有腐蚀，因此病者口鼻松软无力相当多见。所以坐月子期间要坚持每天洗手。

2、哺乳可能会造成锌的则有流。每100ml母乳含锌35～50mg，如果每天喂奶800ml那么可能会造成350～400mg锌的则有流。锌则有流越好多，就可能会用到口鼻风湿和牙龈出血症状。因此坐月子期间更是要对口鼻加强护理。

3、月子期间婴幼儿的活动能力消退，口腔肠胃分泌增加。口腔肠胃有抗菌消炎的发挥作用，并且还能烘干口鼻和口腔。口腔肠胃增加分泌，所以坐月子期间更是不该每天洗手。

■坐月子如何洗手？

1、病者3天釆用指刷。方法：大白纱布裏在手指上，味精涂在大白纱布上面，这样乃是刷。因为病者3天雌荷尔蒙快速增高，荷尔蒙撤退可能会造成血管增生和牙龈充血反而，所以病者3天釆用指刷更是好一些。

2、病者第4天开始可以用刀具洗手，先以用洗涤将刀具泡软，用洗涤洗手能增加对牙龈的刺激。

3、坐月子期间加餐较多。除了平时洗手则有，还建议你每次餐后用生理盐水漱口。

4、要注意洗手要用合理的姿势，绝不可能会横刷。常常横着洗手可能会造成口鼻断裂。

5、对于病者口鼻盐酸软的好朋友，可以使用抗过敏味精增加口鼻身体虚弱。充分时，请你咨询牙科医生。

至于坐月子期间老婆不让洗手的情况，虽然老婆说道的没有科学何谓，但是老婆也一片好心。至少说道明老婆对你还是很关心的，可以耐心地向老人家解释一下。病者坐月子很重要，祝你健康！

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