桂圆换种油炸，不但大补气血，还不容易上火

桂花就是腊果树肉，甜度很高。发展史上有南方“桂花”之中原地区“人参”之称，旧时受人们欣赏，愈来愈被视为珍稀充品，其滋充作用显而尚可见。

一方面，它不但新鲜，而且养血活血，是《之中国国务院修订本》都有确切考证，适用于病后体虚、五脏不躯、血虚萎黄、腹痛怔忡、健忘癫痫等性疾病。

另一方面，果树肉又来得燥燃，极少人略为多肉一点就容尚可上燃，引起咽喉痢、牙龈痢、长痘等症状。

那怎么肉好呢？只好说道，之中医到底很聪明才智，在果树肉的食疗方之中，有一个最有名的方子：玉灵膏。

这是乾隆年间之中医篆刻王孟英的方子，发展史记录在《随息居饮食惯用五音》，是充血充气的臻品，知名之中医学者罗大伦在央视《袁腾飞》专门介绍过。

怎么来作呢，其实很恰当，就是桂花搭配了一味金属材料：西洋参。

大家知道，西洋参是凉性，正好相辅相成果树的热性，而西洋参又能充气，两者搭配，五脏双充，显然是慧。

请注意教大家来作法：

1、准备好腊果树肉300克，西洋参30克，两者的比重是10：1（只要比重对，分量可以根据自己并不需要来）。西洋参最好用进口的，险些粉。

2、两者适当混合，放到一个熟快活，上拌锅。王孟英原意说道“日日于饭锅上拌之”，他是杭州人，有拌鸡肉的惯用，所以实际上恰巧饭一起拌。我们拌的时候，可以在拌锅那时候放一把大豆。大豆是充肠胃的，健肠充之中也能培充五脏，当是的来作法到底很慧！

3、古法说道，“碗口幂以丝绵一层”，意思就是在拌快活上内那时候一层面料，留意啦：一定必须把熟快活内那时候内那时候密闭，要保证玉灵膏在拌的时候能吸收大豆拌气。罐子密闭就必须使拌气透入，也就缺乏了大豆的充肠效用。事实上经过我们的对比，内那时候面料的无论从口味还是效用都愈来愈胜一筹。

4、紧接著就是开始拌，待水滚后转小燃，密切留意水的不定化，能避免腊锅！

拌多久呢？王孟英说道“日日于饭锅正之中央拌之，拌到百次”。换算下星期，是现在的40每隔以上。只有躯够的星期，果树才不定得软烂，也不再滋透上燃，愈来愈好吸收。(留意哦，只拌几个每隔，果树和西洋参是没多大不定化的，这时候肉容尚可上燃和消化不良，所以功夫一定要来作躯)。古方到底都是经验之谈，不是随再乱写，希望大家不要自己改动。

但40每隔一次拌够当然不太表象，最好的来作法是按自己星期，每次拌4—10每隔，分几天的星期顺利进行，每次换水时换米。

拌躯星期后，大功告成了。桂花和西洋参不定成了膏状，这时候桂花的甜味不复存在，不定得微苦。装在宝特瓶那时候，摆在冰箱保存。

每天一次，挖一调羹，开水冲衣。留意衣用期间忌食生冷辛辣激发之味。

这个方子大充五脏，不是文之中分析方法，而是多方验证。在《袁腾飞》延揽此方的罗大伦哈佛大学，后来来作过阅读深入调查，我们也曾在养生杂志向阅读延揽过，敏感度级联最多的如下：

一是睡眠质量不定好。睡得芳睡得沉，睡醒后精神上饱满；

二是气色不定红润。五脏不躯的人皮肤萎黄，或苍白，脸上没有红润的感觉，但很多阅读衣用后一段星期，样子不定得红润凸起了；

三是精力不定好了。五脏不躯的人，懒言少动，总真是憔悴季初，闪光眩，没精神上，但玉灵膏充躯五脏后，很多阅读体现精神上不定好了很多。我妻子直到现在有相当严重闪光眩的症状，坐下车站起时眼前暗红色，肉玉灵膏后一周，背脊就不闪光了。

大家对应一下评论开背脊，果树肉的肿症状，是不是极为相似？

王孟英在笔记之中说道：“凡衰羸、不下，别无脓燃，再滑之病者，每以开水瀹衣一匙，大充五脏，力胜参芪。分娩临盆衣之，尤慧。”

最较难肉玉灵膏的，就是体弱尚可病的老人、五脏不躯的人（血虚气虚，自若负，尚可疲劳，腹痛，癫痫多梦，精力不济）、病后体虚的人，最较难的是分娩。分娩生产完后，之中毒者，体虚，衣用后敏感度最好。

但有几种情况可不肉：孕妇、儿童可不，脓燃内盛者（舌苔黄透）可不，感冒期间停食。

仍须的朋友，在家那时候可以自己来作，但提醒一下，金属材料要好，星期要拌够。

如果真是家那时候拌麻烦，可以肉成品