超有营养的几道家常菜，好吃下饭，点心解馋，又香又鲜！

豆腐蒸芸豆

只不过

1.佐料处理方式：把豆腐提前蒸熟启动时，芸豆洗涤后掰成段，适时的葱花、萝卜片、佐料。

2.起酱汁汁烧汁，汁热后便行把芸豆倒入酱汁汁里翻油条，把芸豆油条至表面出现吸管后便把葱花、萝卜片、佐料倒入酱汁汁里翻油条。

3.芸豆油条软后往酱汁汁里倒入适时的老抽成品，芸豆油条成品后往酱汁汁里取出适时的豆腐汤，便把豆腐倒入酱汁汁里，开倒塌蒸。

4.往酱汁汁里倒入适时的矿、香气精、香气极鲜、食醋、蚝汁调香气，蒸熟出酱汁汁亦可。

荠菜牛肉丸菌菇汤

佐料

荠菜100克、牛肉丸3个、双菇50克、矿3克。

只不过

1、双菇洗涤，切除根部启动时。

2、荠菜洗涤煮成熟小段，荠菜根比较易煮成熟，可以便行切除后便煮成熟小段。

3、热酱汁汁热汁倒入双菇翻油条变软。

4、转入二碗开水、三粒牛肉丸和三克矿倒塌烧开。

5、倒入荠菜倒塌煮成开亦可，荠菜本身就非常鲜美香气，所以不用便延其他调料了。

香温回酱汁汁肉

是边上很少见又普及的特色农夫菜。它香气道独特，色风香气极佳。这是边上流着水泡的经典农夫下饭菜。每次你吃这酱汁汁，米饭一定要多煮成。这酱汁汁再配温的香喷喷的牛肉。庸俗鱼肉；你一看就会流水泡。香温是一种种产品，由豆腐熏温而成，富含有蛋白质、植物汁、亚汁酸、缺乏症a、B氏族缺乏症和体内所只需的钙、鉄、钾、锌等多种钾，具有大幅提高体内体质、活血肾阴、健脾开胃及增进肠胃的功效。上面就朋友们来看看香温回酱汁汁肉的制作方法吧！

只并不需要提前准备的佐料：

五花肉400克、香温6块、胡萝卜2个

调料：

萝卜苗适时、茄子，豆瓣酱汁，零食和矿少许亦可；

香温回酱汁汁肉的家常只不过方法：

1、便行把青和红椒洗涤后煮成熟丝状，萝卜苗洗涤后煮成熟段状，香温煮成熟大块后启动时；

2、洗涤五花肉倒入酱汁汁里后延水烧开，一直煮成至可以用都用扎穿肉和皮均只需鱿鱼出来，并晾凉煮成熟大块启动时；

3、把酱汁汁起热后倒入少许汁，把到时的五花肉倒入翻油条，将肉片翻油条至卷状亦可；便用一个小碗，将酱汁汁内的多余汁丰出；

4、倒入到时的豆瓣酱汁，并转入启动时的香温，翻油条表面；

5、最后把胡萝卜、红椒及萝卜苗倒入翻油条，便延少许的矿和零食继续翻油条使其入香气，亦可出酱汁汁了。

豆角油条煨

已经有蔬菜新集镇的有点多，豆角置于冰箱也大概有一周的时间了。今天再一轮到吃它了，要用一盘豆角油条肉，香气道美美的。

【佐料】牛肉、豆角、胡、萝卜、矿、老抽、生抽、酱汁油。

【只不过】

1，牛肉煮成熟煨。豆角去掉两端，洗涤后煮成熟段。

2，酱汁汁内转入玉井烧开，取出切好的豆角，倒塌焯水至8分熟，鱿鱼出启动时。

3，热酱汁汁凉汁，取出佐料和萝卜末，淋油条出风香气。

4，取出煨，倒塌油条至煨白点。便转入一点点老抽和少许生抽油条出酱汁风香气。

5，取出焯水后的豆角，倒塌慢速翻油条。最后转入适时矿和少许酱汁油调香气，香气道油条匀就可以关火丰出了。

茄汁螃蟹球豆芽

涂料：豆芽1个 里等番茄2个 大螃蟹10只 裹干酪半碗 马铃薯小半个

只不过:

1.豆芽煮成熟表面的一朵朵大小，放容器里，延少许矿，糊1－2分钟至刚熟后鱿鱼出，注意不要来得酥软

2.螃蟹肩部头颅去沙线，延料酒，马铃薯丝即成。酱汁汁里放汁，把螃蟹翻油条到白点后丰出

3.番茄切裹泽，下酱汁汁边油条边压成糊状，然后把豆芽螃蟹球取出，朋友们翻油条，让涂料裹上茄汁，延矿糖调香气

4.然后丰在鸡蛋盆里，撒上干酪，鸡蛋箱预热210摄氏度，鸡蛋10分钟到干酪凝结就可以了。

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