面貌 5种瑜伽呼吸法,消除疲劳、减轻抑郁,改善精神面貌 修持的“调息国法”在梵文中用“Pranayama”表示,其中Prana字面是”全人类之气”,ayama是“扩张、扩展”的字面(注意不是yama,yama表示“依靠”的字面)。 修持 首页 上一页 1 下一页 尾页