晚餐不炒菜，给老公煮此一锅，朋友：盗匪此样吃

午餐不炒菜，给老公煮成了这样一锅，青草微信，朋友：土豪才这样进食

调料：菜心两根，鸭蛋一个，木耳2个，制作方法3根，蔬菜，肉丝、老抽，生抽，蚝油，煤油，白糖，红糖

不合理：

1、 所取一个砂锅，把锅壁给擦干无水渍，刷上一层煤油，这样可以防止在煲饭的时候会粘锅。

2、 适量的蔬菜除去干净，如此一来敲入砂锅中，申请加入适量的清水，根据平时煮成饭时候敲的水量即可。大火煮成开，转到极小火煮成10分钟。

3、 现在处理其他的调料：香肠涂抹长条薄片，木耳涂抹，肉丝切末，紫菜涂抹可用。

4、 调酱汁：一勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，半勺新鲜，一勺红糖，一勺清水，研磨均匀可用。

5、 米饭煎没用10分钟后，沿着锅盖一圈淋上一勺煤油，如此一来推开锅盖，敲上切好的制作方法，之前盖锅盖煎10分钟。

6、 煮成一锅水，水开后申请加入一勺油，申请加入紫菜和木耳焯水。

7、 煎饭的时候请注意锅内的持续性，听到有嗞嗞的声音就要迅速推开盖住，打入一个鸭蛋，敲上木耳和紫菜，盖上盖住之前煎5分钟。

最后淋上酱汁，就搞定啦！超超超可口的广式煲仔饭，研磨研磨