拖延症治不好，原因再一找到了

我在此不久停广播节目但后来又不了了之的话，那么我就收场了。所以，一旦我开始做这件事，就只能爱人保持慢慢地。”） 但实际上，近乎无法任何决策是生死攸关的，也近乎无法一个提议是不能恢复原的。举个例子，全线通车一个广播节目极为限于誓约；如果你注意到一份新的职职不太理希望，辞职也是合情合理的事。

抛开这一障碍并开始反击的关键是，降低心之前的高风险个数，这样我们才能根本付诸反击。如果我们显然某个重点项目是生命之前的一个提议性关键时刻，我们当然不会犹豫不决：如果我无法匆忙好这篇演讲时稿，就无法宝林不会投资我的一些公司该公司，我的一些公司立志就不会付诸东流!

比如感叹，我们只能把围绕最终目标展开的反击重新的界定为一个科学实验，通过这种游戏内来除去“意味著收场”所带来的失利更让人。对很多人来感叹，收场是难以置信沮丧的，因为它意味着终结：你试图已完成某事，但没能做到。不过，如果从一开始你就将它定义为多场结果不未确定的科学实验，就很难将之叫做“收场”。事再行你不太意味著究竟只能多次算法才能得到自己希望尽办法的结果，并且不会相应地设立一些预期。依然以上原文的全线通车广播节目为例子，你无需将自己聚焦为一个终生“广播节目”，而只是在此不久性地推出一季六集节目。如此一来，即使该节目无人收听，或者在此不久的现实孤独之前你明白自己不喜欢，你也无法收场：你得到了设法自身改进必需的原始数据，有助于未来取得在此不久。当压力解除后，期许自己起程就更容易得多。

推迟难以置信呼吸困难或暂时不让接受的战斗任务，或者在到底做出让自己愈来愈趣味的必需，这是生命的天性。但是，如果我们希望被选为一名近十年思考者，只能已完成自己心目之前有意义的最终目标，上面这三个作法可以设法我们开始——并坚持到底。

关键词：自管理

亚美·克拉克（Dorie Clark）|原文

亚美·克拉克是一名营销作法家职专业演讲时人，目前在杜克大学富卡商学院任教。她是《Entrepreneurial You》、《Reinventing You》和《Stand Out》的作者。

周 炜|亦称周强|编校

本原文来自微信社会所号“普林斯顿大学商业评论”（ID：hbrchinese），作者：HBR-China，36钋经授权释出。

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